Author Archives: Vincent Beraud

Les horaires de l’éveil-mémoire et/ou gym tonic

Pour la saison 2022-2023, le C.O.C crée deux nouvelles activités :   Activité pour tous : 1 H de cours par semaine (hors vacances scolaires)   L’éveil- Mémoire :               – Travail sur l’éveil et la perception des sens et travail doux sur la perte de  l’équilibre et de la mémoire avec des ateliers… Read more »

Comment s’inscrire à l’éveil-mémoire et/ou gym tonic

Éveil-équilibre mardi 10h30 : 150€Gym Tonic mercredi 20h30 : 150 €Cette année les cours ont lieu dans la salle de danse de la MELC située au coin du bd des Chasseurs et du bd Sainte Apolline dans le nouveau Courdimanche. L’adhésion comprend : Un cours par semaine, Les animations du club Une assurance individuelle « accident corporel des non licenciés » L’assurance responsabilité… Read more »

Comment s’inscrire à la marche nordique

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La pratique sera organisée sous forme d’une adhésion annuelle. La fiche MN Fiche Inscript_2022_2023 peut être téléchargée ici. Une séance d’essai gratuite est toujours proposée. L’adhésion comprend : L’adhésion à l’association, Une assurance individuelle “accident corporel des non licenciés”, L’assurance responsabilité civile de l’association, Les animations du club. Lundi 10h00-11h30 : 90€ Il bénéficie de la réduction de 30% si… Read more »

Les horaires de la marche nordique

C’est une activité sportive complète qui se pratique avec des bâtons spécifiques.  Cette marche particulière, avec poussée sur les bâtons vers l’arrière et propulsion du corps, nous vient de Finlande : elle permet aux athlètes de ski de fond de s’entraîner hors des périodes de neige et sollicite haut et bas du corps.                                                                             L’ensemble des grandes fonctions du corps sont… Read more »

Tous les documents

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Vous pouvez retrouver ci-dessous tous les documents téléchargeables : Général Organigramme Gymnastique Rythmique fiche-inscription-GR-COC-2022-2023.pdf  Tennis de Table Fiche-information-TT-2022-2023.pdf Fiche-inscription-TT-2022-2023.pdf Decharge responsabilite TT CRENEAUX 2022-2023 Autoquestionnaire TCALENDRIER-2022-2023.pdf Bien-être : Qi Gong, Gym douce/relaxation, Éveil-Mémoire et Gym Tonic BE Fiche Present_2022_2023 BE Fiche Inscript_2022_2023 Marche nordique Marche nordique 2022-2023 MN Fiche Inscript_2022_2023