Category Archives: Marche nordique

Comment s’inscrire à la marche nordique

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La pratique sera organisée autour d’une adhésion de 10 € une première fois dans la saison, puis une participation sous forme de carnets de 5 tickets au prix de 25 € ou 10 tickets au prix de 50 €. Un ticket sera utilisé par séance. Les tickets ne seront pas matérialisés. Une liste de présence sera effectuée et décomptée des… Read more »

Les horaires de la marche nordique

C’est une activité sportive complète qui se pratique avec des bâtons spécifiques.  Cette marche particulière, avec poussée sur les bâtons vers l’arrière et propulsion du corps, nous vient de Finlande : elle permet aux athlètes de ski de fond de s’entraîner hors des périodes de neige et sollicite haut et bas du corps.                                                                             L’ensemble des grandes fonctions du corps sont… Read more »